6 τροφές που αυξάνουν την λίμπιντο
Τονώστε την λίμπιντο σας με τις παρακάτω 6 παρεξηγημένες αλλά σούπερ σεξουαλικές τροφές!
Δεν υπάρχει γυναίκα που να μην θέλει τον σύντροφό της να είναι μοναδικός θεός στο κρεβάτι και να την ανεβάζει στα ύψη, χάνοντας την πραγματικότητα και να ταξιδεύει στο κόσμο του οργασμού για αρκετές ώρες!
Σε αυτό το άρθρο θα αναλύσουμε κύριες τροφές που κάνουν την τεστοστερόνη και την σεξουαλικότητα του να μην σε αφήνουν ήσυχη! Διαβάστε παρακάτω και δείτε και άλλα άρθρα μέσα στο sex forum μας.
Καρπούζι
Το αγαπημένο καλοκαιρινό φρούτο είναι πλούσιο σε φυτοθρεπτικά συστατικά, όπως το λυκοπένιο και η κιτρουλίνη, που χαλαρώνουν τα αιμοφόρα αγγεία, με τρόπο αυτό που κάνουν φάρμακα όπως το viagra. Η χαλάρωση αυτή μπορεί να αυξήσει κατά πολύ σεξουαλική επιθυμία τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες!
Γαλοπούλα
Δεν χρειάζεται να είναι περίοδος γιορτών για να τη βάλετε στο φούρνο! Η γαλοπούλα βελτιώνει τη σεξουαλική σας ζωή μέσω των υψηλότατων επιπέδων της αργινίνης, μιας θρεπτικής ουσίας που επιταχύνει τη σύνθεση των πρωτεϊνών. Έτσι, οι μύες που βρίσκονται γύρω από τα αιμοφόρα αγγεία του ανδρικού μορίου χαλαρώνουν. Τα αιμοφόρα αγγεία διαστέλλονται και αυξάνουν τη ροή του αίματος, βοηθώντας στη στύση.
Καυτερές πιπεριές
Όσο πιο καυτερές τόσο καλύτερα! Η καψαϊκίνη, η ουσία που κάνει καυτερές τις πιπεριές,συνδέεται με βελτιωμένη αγγειακή υγεία και αυξημένη τεστοστερόνη του, που έμμεσα βελτιώνουν την επιθυμία και τη σεξουαλική λειτουργία.Ο τρόπος με τον οποίο ενεργοποιείται η απελευθέρωση χημικών που συνδέονται με την ευχαρίστηση, όπως οι ενδορφίνες, συμβάλλει επίσης στην τόνωση της διάθεσης για σεξ.
Στρείδια
Λόγω της υψηλής περιεκτικότητα τους σε ψευδάργυρο βοηθούν τη σεξουαλική υγεία και τη γονιμότητα, και επιπλέον πυροδoτούν την παραγωγή ορμονών που ευθύνονται για την αυξημένη λίμπιντο εξαιτίας των αμινοξέων που περιέχουν.
Σπανάκι
Το μάθαμε μέσα από τον Ποπάι που το έτρωγε για να αυξήσει τη μυική του δύναμη. Ωστόσο, αυτό το πράσινο φυλλώδες λαχανικό με τις ελάχιστες θερμίδες αυξάνει την ροή του αίματος, μιας και περιέχει μαγνήσιο. Με τη σειρά της η αυξημένη ροή, κάνει πιο πιθανή και έντονη τη διέγερση αλλά και το σεξ πιο ευχάριστο.
Σκόρδο και μυρωδικά
Προσθέστε λίγο βασιλικό στο ρομαντικό σας δείπνο, η μυρωδιά του ξεσηκώνει τις αισθήσεις. Όσο για το σκόρδο αρχαίοι Αιγύπτιοι έτρωγαν σκόρδο για να διατηρήσουν το σφρίγος και τη ζωτικότητά τους! Κρατήστε λοιπόν γερή την καρδιά σας αλλά και τη στύση σας προσθέτοντας λίγο σκόρδο στη διατροφή σας (καλύτερα τη μέρα και όχι στο πιάτο της ρομαντικής σας βραδιάς).
Δείτε περισσότερα για τις τροφές που ανεβάζουν τη λίμπιντο:
Γαιδουράγκαθο, αυξάνει τη λίμπιντο εκθετικά.